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        山楂柠檬泡水喝的功效

        来源:饮料网 食品饮料百科知识 | By袁香丽 2019-05-04 10:11:42 浏览(59)

        1.开胃消食

        山楂和柠檬都含有较多的酸性物质,能够促进胃液的分泌,有利于食物的消化和分解,山楂和柠檬一起泡水喝可以开胃消食。

        2.降压降脂

        山楂中的山楂黄铜和三萜稀酸能够降血压降血脂,柠檬含有维生素C和维生素P,能够增大血管的韧性。两者一起泡水喝,可以增大降压降脂的效果。

        山楂柠檬茶

        3.对心脑血管的作用

        山楂中的三萜稀酸类能有强心的作用,而柠檬中含有多种维生素,如维生素C和维生素P等,能够预防血管粥样硬化。山楂和柠檬一起泡水,能预防高血压和心肌梗塞。

        4.排毒养颜

        山楂和柠檬都含有大量的维生素C,柠檬酸能够抗氧化,柠檬还有排毒的作用。两者一起泡水喝,可以排毒养颜,防止色素沉着。

        5.抗菌消炎

        山楂和柠檬都有丰富的有机酸能起到抗菌消炎的作用。两者一起泡水喝,可以增强抗菌消炎的作用,提高免疫力。

        6.清热祛痰

        柠檬有很好的祛痰效果,山楂柠檬一起泡水喝可以祛痰清热。

        7.预防肾结石

        柠檬中的柠檬酸盐可以抑制钙盐结晶,因此可以妨碍结石的形成。

        行业分类:饮料 | 核心内容:山楂柠檬泡水喝的功效
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